Raat Me Nahane Ke Fayde Aur Nuksaan : हमारे देश में कई बातें ऐसी हैं जो सदियों से चली आ रही मान्यताओं पर टिकी हुई हैं. उन्हीं में से एक है – रात में स्नान करना. कुछ लोग इसे बेहद शुभ मानते हैं, तो कुछ इससे बचने की सलाह देते हैं. लेकिन सवाल ये है कि क्या वाकई रात में नहाना हमारी किस्मत को बदल सकता है या फिर ये हमारी परेशानी की वजह बन सकता है? इस विषय में अधिक जानकारी दे रहे हैं भोपाल निवासी ज्योतिषी एवं वास्तु सलाहकार पंडित हितेंद्र कुमार शर्मा. जिनका मानना है कि रात में स्नान का असर व्यक्ति की कुंडली और ग्रहों की स्थिति पर भी निर्भर करता है.
रात में नहाने के फायदे
1. नकारात्मकता दूर होती है
दिनभर काम करने के बाद थकान और तनाव से शरीर भारी हो जाता है. ऐसे में अगर आप रात को नहाते हैं, तो शरीर और दिमाग दोनों को राहत मिलती है. माना जाता है कि इससे आसपास की नकारात्मक ऊर्जा भी खत्म होती है.
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2. मानसिक शांति मिलती है
सोने से पहले स्नान करने से नींद अच्छी आती है और मन शांत होता है. खास तौर पर जिन लोगों को नींद न आने की दिक्कत होती है, उन्हें रात में हल्के गर्म पानी से नहाने की सलाह दी जाती है.
3. चंद्र ग्रह को मजबूती मिलती है
ज्योतिष के अनुसार चंद्रमा मन का कारक होता है. रात में नहाने से चंद्रमा की स्थिति बेहतर होती है, जिससे भावनाओं में संतुलन बना रहता है और मानसिक उलझनों से राहत मिलती है.
रात में नहाने के नुकसान
1. शनि और राहु का असर बढ़ सकता है
कुछ मान्यताओं के मुताबिक रात में नहाना शनि और राहु जैसे ग्रहों को सक्रिय कर सकता है, जो जीवन में देरी, बाधा और भ्रम पैदा करते हैं.
2. सेहत पर असर पड़ सकता है
अगर आप ठंडे पानी से रात में नहाते हैं तो इससे सर्दी जुकाम या बदन दर्द जैसी समस्याएं हो सकती हैं. खासकर बुजुर्गों और बच्चों को इससे बचना चाहिए.
3. कुछ खास दिनों में वर्जित
अमावस्या, ग्रहण या पितरों से जुड़े दिनों में रात में स्नान को अच्छा नहीं माना जाता. इन दिनों में ऐसा करना शरीर और मन दोनों पर गलत असर डाल सकता है.
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रात में स्नान करने के नियम
-गर्म पानी से नहाएं, ताकि शरीर को सुकून मिले और ठंड का असर न हो.
-गुरुवार और शनिवार को नहाने से बचें, क्योंकि ये दिन खास ग्रहों से जुड़े होते हैं.
-पानी में थोड़ा नमक मिलाकर स्नान करने से नकारात्मकता कम हो सकती है.
-स्नान के बाद अगर आप चाहें तो दीपक या अगरबत्ती जला सकते हैं, जिससे माहौल सकारात्मक बना रहता है.
