अमरूद के अंदर विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट, फाइबर, पोटैशियम आदि पोषक तत्व पाए जाते हैं जो सेहत के लिए बेहद उपयोगी होते हैं। लेकिन इनका सेवन कुछ चीजों के बाद नहीं करना चाहिए

Source: Pexels