स्किन की सेहत के लिए सही आहार बहुत जरूरी है। हरी सब्जियां, फल, ओमेगा-3 फैटी एसिड और प्रोटीन से भरपूर डाइट स्किन को टाइट करने में मदद करती है।
 

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