शकरकंद में फाइबर भरपूर मात्रा में होता है, जो पाचन को सही रखने में मदद करता है। अगर आपको गैस, कब्ज या पेट से जुड़ी कोई अन्य समस्या है, तो शकरकंद का सेवन इसे ठीक करने में मदद करेगा।

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